Štruncovy sady 1, Plzeň
Přípravka : 1 x týdně
Žáci: 2 x týdně
Náplní tréninků budou zpočátku hlavně různé úpolové a pohybové hry a zápasnické a gymnastické průpravy, při kterých budou děti rozvíjet svoji obratnost, rychlost, koordinaci, sílu a vytrvalost. Posléze se děti v zápasnické škole rovněž naučí zvládat základní techniky zápasu řecko-římského a volného stylu, základní gymnastické prvky a rovněž nemít strach z kontaktu, tedy z tzv. narušování osobní zóny. Cílem zápasnické školy je zlepšování sportovních dovedností dětí, ale děti by si měly odnést i dovednosti do života, a to zejména bystré myšlení, sebeovládání, úctu, pokoru a třeba i kamarády na celý život. Ve skupince můžou trénovat i dívky. Tento komplexní sport u dětí, zlepšuje pravidelným tréninkem rovnoměrný rozvoj a sílu.
Věnují se náročnějším gymnastickým prvkům jako je například salto vpřed, vzad, přemetům a dalším.
Žáci už mají zvládnuté základní zápasnické techniky. Věnují se složitějším technickým kombinacím, technickému boji na zemi a v postoji. U zápasníků probíhá komplexní rozvoj. Trénují u nás i dívky
Náplní tréninků budou zpočátku hlavně různé úpolové a pohybové hry a zápasnické a gymnastické průpravy, při kterých budou děti rozvíjet svoji obratnost, rychlost, koordinaci, sílu a vytrvalost. Posléze se děti v zápasnické škole rovněž naučí zvládat základní techniky zápasu řecko-římského a volného stylu, základní gymnastické prvky a rovněž nemít strach z kontaktu, tedy z tzv. narušování osobní zóny. Cílem zápasnické školy je zlepšování sportovních dovedností dětí, ale děti by si měly odnést i dovednosti do života, a to zejména bystré myšlení, sebeovládání, úctu, pokoru a třeba i kamarády na celý život. Ve skupince můžou trénovat i dívky. Tento komplexní sport u dětí, zlepšuje pravidelným tréninkem rovnoměrný rozvoj a sílu.
Věnují se náročnějším gymnastickým prvkům jako je například salto vpřed, vzad, přemetům a dalším.
Žáci už mají zvládnuté základní zápasnické techniky. Věnují se složitějším technickým kombinacím, technickému boji na zemi a v postoji. U zápasníků probíhá komplexní rozvoj. Trénují u nás i dívky.
Pro chlapce i dívky od 6 let, kteří mají ideálně již zvládnuté základní zápasnické techniky, ale i pro úplné začátečníky.
Zpočátku hlavně různé úpolové a pohybové hry a zápasnické a gymnastické průpravy, trénink základních technik zápasu řecko-římského a volného stylu, základní gymnastické prvky ale i salta, přemety vzad a vpřed. Posilování s vlastní vahou. Taktéž učení se nemít strach z kontaktu, tedy z tzv. narušování osobní zóny ale i spousty her, zábavy a skvělá parta.
Budete se věnovat složitějším technickým kombinacím, technickému boji na zemi a v postoji.
Zápasnická škola vznikla 11.9. 2013 pod Sokolem Plzeň. Cíl Zápasnické školy byl vzbudit skomírající zájem veřejnosti o tento překrásný a komplexní sport, naplnit tělocvičnu dětmi ve věku 6-8 let a probudit u nich touhu a zájem dál pokračovat u dalších zápasnických trenérů. 12.2. 2017 bylo třeba udělat změnu a rozhodli jsme se odejít, najít jiné prostory a stali jsme se zapsaným spolkem který pokračuje s dětmi od šesti let.
Vychovat jedince, sportovce, kteří budou milovat tento zápasnický sport. Naším cílem není vychovávat mistry světa, gladiátory a pouliční rváče. Naším cílem je u většiny dětí které se k nám hlásí vytvořit emoční vazbu k tomuto sportu, ke kolektivu a k trenérům a dát jim pevné základy, k chování a vystupování opravdového sportovce, které by je posouvalo jako skutečné občany a osobnosti v naší společnosti.
